Du fühlst dich oft müde, träge, energielos?

Du weißt selbst wie wichtig gesunde Ernährung für dich ist. Aber was bringt dir wirklich die Energie für deinen Alltag? Und welche deiner Gewohnheiten rauben dir unnötig Kraft?

Wir durchleuchten genau dieses Thema.

Du bist unsicher bei der Auswahl gesunder Lebensmittel aufgrund der immer mehr wachsenden Auswahl?

Die Regale sind voll mit vielversprechenden Angeboten. Und dein Kopf ist es auch, da du bei der heutigen Lebensmittelauswahl mittlerweile keinen Überblick mehr hast?

Auf was kommt es an und welche Sachen sind reine Geldverschwendung?

Du willst abnehmen, aber die Umsetzung fällt dir unheimlich schwer?

Du hast schon einiges versucht, nur irgendwie läuft es schleppend, oder der Erfolg bleibt komplett aus?

Du bist kurz vor dem Punkt aufzugeben?

Dieser Workshop ist genau für dich, wenn du...

...endlich in die Umsetzung willst

Erfahre, wie du mit einfachen Strategien, eine gesunde Ernährung ohne viel aufwand in deinen Alltag integrieren kannst.

...über den Tellerrand schauen willst

Mit Leichtigkeit durchblickst du das System in der Lebensmittelindustrie und schaffst Klarheit bei unseren heutigien Lebensmitteln.

...Abnehmen nicht mehr dem Zufall überlassen willst

Erkenne endlich den Grund, der zwischen dir und deiner erfolgreichen Abnahme steht. Und überlasse nichts mehr dem Zufall.

Ablauf und Zeit: 3h Verkostung Inkl.

Energieausgleich: 30€

Anmeldung unter Fitandmindful@t-online.de .